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如何判断自己是否患上神经衰弱

发表于:2023-11-04 在线咨询 在线咨询

 

   如何判断自己是否患上神经衰弱。神经衰弱是一种心理疾病,与其他心理疾病有明显的不同,神经衰弱是一种神经容易兴奋、脑力容易缺乏、经常有负面情绪的神经障碍。对人的危害很大,那么如何判断自己是否患上神经衰弱呢?神经衰弱都有哪些症状呢?

如何判断自己是否患上神经衰弱

  1。常出现负面情绪,易发怒。

  如何判断自己是否患上神经衰弱?神经衰弱患者的烦恼与正常人的感受没有两样,差别在于神经衰弱者光有烦恼没有愉快,缺乏寻求愉快的有效行动。在做什么事情时不懂得放松自己,总觉任务紧迫,担心做事做不好,加强自我控制,不能松懈,结果是精神过敏,效率降低。

  2。注意力不集中

  神经衰弱症患者表现为为脑力、体力容易疲劳,注意力不集中,记忆力差。与正常人疲劳的主要差别是:疲劳不能通过娱乐、休息或者娱乐时也觉疲劳。

  3。容易精神兴奋

  神经衰弱患者很容易因为一点小事而过多的回忆过去,且毫无头绪的回忆,自己感到分心和控制不住,明知胡思乱想没有什么用处,却陷在里面出不来。

  4。睡眠难

  表现为入睡困难,多梦易醒,醒后感到不解乏,常出现夜间不眠,白天无精打采或打瞌睡。

  如何判断自己是否患上神经衰弱?如果您如何上述神经衰弱症状中的三条,就有可能患有神经衰弱,需要及时到正规的医疗机构进行就诊?在发病初期是治疗的时机。

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